ジャスミンの日記

江原啓之のスピリチュアルがピンチ!!引退騒ぎ？


テレビで人気のスピリチュアルカウンセラー江原啓之さんが

最近、あちこちでたいへんなバッシングを受けていますね。

　事の発端は　美容院経営の女性（５０）が

フジテレビの番組で望まない霊視をされたとの抗議から。

霊視を担当した江原啓之（４３）さんが

公式ＨＰで「番組制作のありかたを遺憾に思う」と

フジテレビ側を批判したことが原因。

なんとも　高飛車な態度の江原さんに　ますます嫌気がさしました。

わたくしも、一昨年くらいから江原さんは　

一般人の相談には冷たいアドバイスばかり、芸能番組では

「おじょうず」ともいえるコメントで

鼻についていたんですよね。

芸能人だったらいいことばかり言うなんて　おかしいわ。

一般人だって人目はあるのよ。そのあたり　間違ってますよ。

身から出たさびですね。改めなくちゃね。江原さん！と、

言いたいところ。細木さんに怒ってもらわなきゃね。

　「テレビ局に不覚また迂闊に騙された」と

自分こそが“被害者”であると訴えた江原さんは

ちょっと大人としても　みっともないわ。そう思いますよ。

江原さんはＴＶを引退しても、収入面は困らないらしいから。

テレビは引退しても大丈夫かもね。

こんな全盛期に　こんな形で引退するなんて　

徳分が足りませんよ江原さん。自分のことは霊能者なのに

見えないんでしょうか。そのあたりも疑問です。

wii fitでプレイ可能な筋トレの種類を検証

wii fitでプレイできる筋トレの種類は

１５種類にも　のぼります。

筋トレは　体の部位を引き締めるために

大変重要な運動ですね。

では、その中からいくつかを紹介してみましょう。

「片足バランスウォーク」

これはバランスWiiボードに乗り、片方の足を上げて、
片足立ちをするんです。そして、上げているほうの足を
前から後ろに蹴り、反対の腕を上に伸ばします。



「腕立て＆横バランス」

バランスWiiボードに両手を着き、腕立てをしたあとに、
片足を交差させて、体を開き、片方の腕を天井に伸ばす。



「水平ひねり＆横ひねり」

バランスWiiボードの上で両足を肩幅くらいに開いて、
両腕を大きく横に伸ばした状態で、上体をそらします。


「ジャックナイフ」

バランスWiiボードの上に両足を乗せた状態で、
仰向け姿勢になり両手を上に伸ばします。
そして、両手両足をくっつける感じで
腹筋を意識しつつ体をＶの字に起こします。
いわゆるＶ字型腹筋というやつですね。


「ランジ」

バランスWiiボードの上に乗って、後頭部の辺りで手を組み。
そして、片方の足を自分の足２つ分ほど後ろに下げます。
それから上半身は垂直に保ったまま、前足の角度を９０度程度に曲げる。


「片足捻り」

片足立ちの状態で、膝と腕をクロスさせるように同時に屈伸させるんです。



「横足立ち」

は、片足立ちの状態で、左右のバランスに気をつけながら
腕と足を横の方向に真っ直ぐ動かします。



このほかにもwii fitでは　プレイ可能な

筋トレのパターンはいくつかありますよ。

残りはご自分の目で確認してみてくださいね〜。



　http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080131-00000001-gen-ent

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